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Alt 10.08.2008, 08:22   #18
Deichman
Szenekenner
 
Benutzerbild von Deichman
 
Registriert seit: 03.01.2008
Ort: Waterkant
Beiträge: 1.743
Hey Pluto, versuchs mal mit Yoga...kein Scherz,
Ich fang über die Wintermonate auch wieder an damit um meine alte Dehnfähigkeit wieder herzustellen....Gruß Deichman

der-mit-Ü40-auch-ständig-über-Nacken&Knie-Schmerzen-stöhnt
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