[Microsash]

Hallo, schönen Sonntag


Naja...so schön auch nicht.....das Wetter noch schlechter wie gestern. Daher MTB abgesagt und dann doch ne Runde laufen. Immer mehr lernt man, das langsam schnell macht, also den Halbmarathon in 2 Stunden gelaufen.
Beine eh noch nicht ganz locker vom 10er , daher eh nicht viel mehr Tempo drin.

http://www.triathlon-szene.de/forum/...d=14524394 66

Gruß

Sash