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Alt 09.01.2016, 13:05   #17
Odysseus58
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von Odysseus58
 
Registriert seit: 18.12.2015
Beiträge: 38
danke

Zitat:
Zitat von longtrousers Beitrag anzeigen
Die 80 Minuten für 20 km Rad kommt mir ein Wenig langsam vor.
Wie mir hier schon geraten wurde, erst mal nen ärztlichen Checkup machen. Habe erst übernächste Wochen einen Termin. Bis dahin fahre ich mit einem maximalen Puls von 135. Inwieweit ich Gas geben kann, frage ich erst den Arzt, dann ist beim Fahrradfahren mehr drin.
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