gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Knieschmerzen
Thema: Knieschmerzen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 04.01.2016, 10:27   #2
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.224
Mit der Hoffnung auf ein Reizknie hat mein Orthopäde auch begonnen. Als es mit Ibu und TENS-Geräte nicht besser wurde, hat das anschließende MRT einen Knorpelschaden 4. Grades gezeigt. Bei mir mehr auf der Innenseite, aber unter der Kniescheibe gibt es auch Knorpel, die kaputt gehen können. OP ist bei mir in 2,5 Wochen und das Jahr 2016 ist schon komplett gelaufen (oder besser nicht gelaufen - frühestens nach 12 Monaten ist an Laufen wieder zu denken, wobei ich es für den Rest meines Lebens extremst minimieren werde, radeln und schwimmen geht nach einem halben Jahr "schon" wieder).

So richtig lokalisieren konnte ich den Schmerzpunkt zunächst mit dem dicken Erguss auch nicht, jetzt spürt man schon, dass er sich auf den Innenbereich konzentriert, wobei ein Rumgeknacke im Kniescheibenbereich auch dabei ist.

Wünsche dir, dass es nicht so schlimm/weit ist .
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten