[Antracis]

Zitat von Franky70

Das ist aber eben keine Anrwort auf die Frage des Threaderstellers. Er will ja nicht der schnellste sein, er will den Fettstoffwechsel trainieren... Caroline weicht übrigens öfter sehr geschick mit solchen Antworten den eigentlichen Fragen aus...

Interessant. Ich nehme das so wahr, dass sie halt gerade nicht die vereinfachenden Zusammenhänge herstellt, die für so viele angeblich unerschütterliche Trainingswahrheiten herangezogen werden.