gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 2:55 auf den Marathon quasi ohne Training?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 30.12.2015, 00:37   #381
Eber
Szenekenner
 
Benutzerbild von Eber
 
Registriert seit: 18.09.2012
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 2.327
Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
ich glaube hier geht es mitlerweile um so einiges aber nicht mehr unbedingt um Marathon in 2:55 mit 12km Jogging als Training
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Vielleicht werden im Moment aber auch einfach die verschiedenen Faktoren zusammengetragen, die dafür nötig sind. Es handelt sich um eine Aktion, die von deutlich mehr als einem Faktor (viele km) abhängt.
In diesem Zusammenhang:
Jeder hat ja seine eigene Lebensgeschichte, wenn jemand immer schon viel Sport gemacht hat, z.B im Fußballverein gekickt und trainiert, wird er sicherlich relativ schnell einen Marathon absolvieren können.
Und werden's - ohne großartig spezielle Vorbereitung - unter 3h hat er für mich "Normalo" schon Talent.

Ich will euch nicht mit meiner unspektakulären Laufgeschichte langweilen.
Also schreib ich lieber, was Andreas Niedrig schreibt.
Er schreibt in der aktuellen Tritime (01/2016):
(frei zitiert)
Zitat:
Mit 25 nach langjähriger Drogenabh. zum Tria gekommen.
Ausgangspunkt: 91kg Startgewicht (183cm), 2 Pack Zigaretten/Tag
nach 6 Monaten Training: erster Marathon 2:43h
Erkannte meine Problemzonen
Heißt für mich:
er nahm Gewicht ab und er hat wohl nicht die 6 Monate durchgeraucht und hatte sicher auch keine Zigaretten und andere Drogen im "Special Needs" hinterlegt.
Als ein Typ, der keine halben Sachen macht, hat Andreas bestimmt hart trainiert. Dennoch ist das für mich eine erstaunliche Leistung und seine Vita ist ja auch erstaunlich stark.
__________________

hmh ??

Geändert von Eber (30.12.2015 um 02:16 Uhr).
Eber ist offline   Mit Zitat antworten