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Das denke ich ja auch. Nur wie gesagt, der 10er war letztes September Wochenende, der 5er am ersten Oktober Wochenende. Danach 1x laufen in 3 Wochen und dann auch nicht so viel... 2-3x / Woche, 20-25km gesamt. Kann das so ein Sprung sein?
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“Wer keine Zeit für Sport hat, muss sich später Zeit für seine Krankheiten nehmen.”
– frei nach Prof. Dr. Ingo Froböse
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