Für Abwechselung und den Notwendigen Biss beim Schwimmstart schlage ich vor: https://www.youtube.com/watch?v=njtASBVWla0 - 0:40 ist dann der Startschuss. 
Oder vielleicht doch eher: https://www.youtube.com/watch?v=DQg2-DcESFA - Startschuss bei 0:36 passt ja thematisch auch ganz gut.
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Whatever quantitative measure of success you set out to achieve becomes either unattainable or meaningless. The reward of running—of anything—lies within us. ~Scott Jurek
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