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Thema: Effektivität Radtraining: Indoor <-> Outdoor

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15.12.2015, 13:13	#27
Ausdauerjunkie Szenekenner Registriert seit: 07.02.2007 Ort: Oberfranken Beiträge: 8.822	Geht es ums müssen? Müsst ihr trainieren? Ich will trainieren. Wenn ich Bock habe, wie z.B. am Sonntag dann gehe ich auch mal 3 Stunden laufen oder auch 4 Stunden Rad fahren. Einfach so.