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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '15/'16'-Superstar-Schwimmer"
Thema: "Die Winter '15/'16'-Superstar-Schwimmer"
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Alt 14.12.2015, 22:38   #187
Nils
Szenekenner
 
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Registriert seit: 14.10.2006
Beiträge: 1.180
Mein Programm mit Handbremse:
E: 400
3*50 Rücken Beine
3*50 Brust Beine
3*50 Delle Beine
50 locker
8*100, je 100 WSA und 100 locker, auf 3 Minuten
200 Rücken mit Pullbuoy
200 Kraul mit Paddles
200 Brust
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Wo ist EMU?
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