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Alt 12.12.2015, 13:50   #162
hali gali
Szenekenner
 
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Registriert seit: 29.11.2015
Beiträge: 293
Während mein Trainer heute schwächelte (hatschi) gabs bei mir zuerst ruhiges Dauerschwimmen und anschließend ein kleines Sprinttraining (10 mal 25m plus 25m Nebenlage).
Noch zittern die Hände beim Teetrinken aber das wird schon wieder.
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