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Thema: Trainingsgestalltung Offseason - Bayernliga

Einzelnen Beitrag anzeigen

09.12.2015, 12:31	#76
dasKomma Szenekenner Registriert seit: 18.06.2011 Beiträge: 74	schwimmst du nur Kraul? Bau doch noch andere Lagen mit in deinen Plan ein. Wenn ich 5 Tage die Woche immer nur Kraul schwimmen würde, wär meine Schulter vermutlich auch kaputt. Außerdem macht es doch viel mehr Spaß wenn man die Lagen wechseln kann. Gruß