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Thema: Triathlon Total - Roy Hinnen

Einzelnen Beitrag anzeigen

02.12.2015, 22:18	#35
the man Szenekenner Registriert seit: 19.07.2011 Ort: baden Beiträge: 379	Technik-seit war gut beim Laufen, kann man jetzt am Anfang der Saison gut mal machen. Auf der Rolle gab's das Lactat-Set 60/60 sec. 10x das ging noch und das Technik-Set 3 mit 4 min. Kraftausdauer und 1 min. Hohe Trittfrequenz. Das tut schon weh....