[Microsash]

Hallo ihr :-)

Solangsam wird schwer mit dem Wetter, aber es wird fleisig weitertrainiert. Im Keller aufm Ergometer und Co natürlich bischen langweilig. Wenns aber so wie gestern ( kleine Runde Rad) oder heute nur leicht regnet ( 10er Grundlagenlauf) gehts natürlich raus....

Beste Nachricht der Woche: 7kg runter

Gruß

Sash