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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Subakromiales Impingement-Syndrom
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Alt 26.11.2015, 20:45   #6
kupferle
Szenekenner
 
Benutzerbild von kupferle
 
Registriert seit: 31.01.2007
Beiträge: 3.018
Zitat:
Zitat von Robitri Beitrag anzeigen
Wie meinst du das ?
Ich habe gelesen das eine Falsche Körper Haltung auch der Grund für so etwas ein kann. Körper Haltung bei mir 1a würde ich mal so sagen.
oder meinst du Brust muskulatur zu viel gestärkt.


@Mauna Kea

Hat sie genau das was ich auch habe? Oder war es etwas anderes an der Schulter?
Zu viel Brusttraining ist das eine...aber denk auch an sitzen am Schreibtisch usw..

Man muss als Ausgleich seinen Rücken gut trainieren.Und die hintere Schulter.
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Einfach Spass an der Bewegung haben!
Der Rest kommt von allein....
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