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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Subakromiales Impingement-Syndrom
Thema
:
Subakromiales Impingement-Syndrom
Einzelnen Beitrag anzeigen
26.11.2015, 19:59
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2
kupferle
Szenekenner
Registriert seit: 31.01.2007
Beiträge: 3.018
Prehab Übungen wie Face Pulls oder für die Rotatoren mit ner sehr leichten Kurzhantel.
Wir haben leider ne Überbetonung der vorderen Körperhälfte in unserem Leben.
__________________
Einfach Spass an der Bewegung haben!
Der Rest kommt von allein....
kupferle
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