[yankee]

Schade, dass noch nicht mehr Input von den Experten gekommen ist, da mich genau das selbe Thema auch ziemlich interessiert.

Habe für 2016 auch Wales im Auge. Einerseits hätte ich schon Lust wieder halbwegs strukturiert zu trainieren, aber aus den bisherigen Jahren habe ich für mich die Erfahrung gemacht, dass ich dann immer erst so gegen April und später im August die Motivation doch stark nachlässt.
Die Saison wird dann halt doch schon arg lang, wenn man wirklich alles super motiviert durchziehen will.

Daher tendiere ich aktuell eher zu einer Doppelperiodisierung mit Lauf/Schwimmfokus im Winter/Frühjahr und schnellem HM Anfang April. Meine Schwächen sind halt definitiv im Laufen/Schwimmen und die Idee wäre halt sich in beidem auf ein neues Level zu hieven.