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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - IV´s und Krafttraining an einem Tag
Thema: IV´s und Krafttraining an einem Tag
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Alt 18.11.2015, 15:56   #6
Pate1410
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Zitat:
Zitat von Triphil Beitrag anzeigen
7Stunden
Finde ich unproblematisch solange Du durch die vorangegangenen Intervalle nicht an der sauberen Ausführung der Krafteinheiten schluderst!

Der Eiweiss-Shake im Anschluss ist an dem Tag dann definitiv verdient!
Pate1410 ist offline   Mit Zitat antworten