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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vorabend oder morgens essen, schnell Zucker weg
Thema
:
Vorabend oder morgens essen, schnell Zucker weg
Einzelnen Beitrag anzeigen
17.11.2015, 13:36
#
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Mattes87
Szenekenner
Registriert seit: 25.07.2014
Ort: 54340 Bekond
Beiträge: 1.379
Auf jeden Fall versuchen die Deffiziete durch Flüssignahrung auszugleichen. Sprich Malto-, Isogetränke und co.
Schlägt nicht so auf den Magen und geht wenn dann eher vorne (also einfacher) raus als hinten
Mattes87
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