Was mir in der letzten Saison geholfen hat war ein Shake aus Wasser, Malto und etwas Banane. Schmeckt nicht wirklich, ist aber zweckmäßig.
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“Wer keine Zeit für Sport hat, muss sich später Zeit für seine Krankheiten nehmen.”
– frei nach Prof. Dr. Ingo Froböse
#sportscientist
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