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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Frage zum Thema Endbeschleunigung
Thema
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Frage zum Thema Endbeschleunigung
Einzelnen Beitrag anzeigen
11.11.2015, 22:39
#
6
thunderlips
Szenekenner
Registriert seit: 23.02.2012
Beiträge: 1.643
das ist ziemlich offen definiert. letztlich geht es aber darum, mit der vorermüdung (und leerung der Speicher) die zielgeschwindigkeit zu trainieren. sowas baut man sukzessive auf. es kann später durchaus die 1/2 der gesamtstrecke ausmachen.
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