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Tatze77 · 07.11.2015, 10:00

Zitat:

Zitat von kupferle

Dann geh mit dem Schenkel parallel zum Boden.
Ass to gras muss nicht unbedingt sein.

Viel Mobilität machen...

https://youtu.be/NEiAW4GVkTg

Also ob Hüftbreit oder Schulterbreit, wenn ich flach auf dem Bodenstehe würde ich nach hinten umkippen, selbst wenn ich den Oberkörper vorbeuge.
...Ich taste mich da einfach mal ran.