[brandiruns]

Moin!

In Essen hatte ich früher eine unglaubliche Anzahl an Laufstrecken, da waren es so 5 "Standard"-Runden, die man aber immer variieren konnte, mal was danhängen, mal was weglassen, mal rechts rum, mal links rum.

In Pulheim habe ich aber auch ne sehr große Auswahl, auch hier habe ich mir inzwischen ein Streckennetz erarbeitet, bei dem ich die Strecken miteinander kombinieren kann. Ich achte auch immer drauf, dass ich ein paar KM dranhängen kann wenn nötig, die Flexibilität ist mir da auch wichtig weil ich sonst vom Kopf her "müde" werde... Ich brauche ab und an einfach mal neue Reize. Dazu kommt, dass ich auch direkt nach der Arbeit in Düsseldorf laufen kann



Abwechslung ist gut!

Viele Grüße,
der Brandi