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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - MD als Vorbereitung auf Roth ja / nein / wann ?
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Alt 05.11.2015, 17:22   #21
Griggel
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.10.2007
Beiträge: 74
Zitat:
Zitat von argon68 Beitrag anzeigen
Warum mache ich (mehrere) MDs vor einer LD:

- weil es Spaß macht (s.o.)
- weil es beim Thema "Pacing" (superwichtig für LD) hilft
- weil es gut für den Kopf ist (Selbstbewusstsein)
- weil die Ernährung noch mal richtig getestet werden kann (im Training vertrage ich alles, im WK nicht)
- als Positionsbestimmung (ok, etwas spät)
- als hartes Trainig, weil niemand so hart trainiert wie im WK
- als Generalprobe für Material und Logistik
hab auch schon ein MD vor der LD gemacht. Und bin bei den meisten Punkten auch bei Dir. Aber meiner Meinung nach gibt es große Unterschiede was die Ernährung zwischen eine MD und LD angeht.

Auf einer MD kann ich (fast) alles in mich reinkippen ohne größere Problem. Auf einer LD würde ich das nicht ausprobieren wollen.
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