gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - MD als Vorbereitung auf Roth ja / nein / wann ?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.11.2015, 16:51   #20
PattiRamone
Vormals Henry Hell
 
Benutzerbild von PattiRamone
 
Registriert seit: 21.06.2013
Ort: Rhein-Main
Beiträge: 1.132
Zitat:
Zitat von argon68 Beitrag anzeigen
Warum mache ich (mehrere) MDs vor einer LD:

- weil es Spaß macht (s.o.)
- weil es beim Thema "Pacing" (superwichtig für LD) hilft
- weil es gut für den Kopf ist (Selbstbewusstsein)
- weil die Ernährung noch mal richtig getestet werden kann (im Training vertrage ich alles, im WK nicht)
- als Positionsbestimmung (ok, etwas spät)
- als hartes Trainig, weil niemand so hart trainiert wie im WK
- als Generalprobe für Material und Logistik
sehe ich auch so... 1 MD und davor 2-3 ODs.
__________________
Social Media Overkill: Instagram | Strava | Blog
PattiRamone ist offline   Mit Zitat antworten