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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - MD als Vorbereitung auf Roth ja / nein / wann ?
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Alt 05.11.2015, 16:51   #20
PattiRamone
Vormals Henry Hell
 
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Registriert seit: 21.06.2013
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Beiträge: 1.131
Zitat:
Zitat von argon68 Beitrag anzeigen
Warum mache ich (mehrere) MDs vor einer LD:

- weil es Spaß macht (s.o.)
- weil es beim Thema "Pacing" (superwichtig für LD) hilft
- weil es gut für den Kopf ist (Selbstbewusstsein)
- weil die Ernährung noch mal richtig getestet werden kann (im Training vertrage ich alles, im WK nicht)
- als Positionsbestimmung (ok, etwas spät)
- als hartes Trainig, weil niemand so hart trainiert wie im WK
- als Generalprobe für Material und Logistik
sehe ich auch so... 1 MD und davor 2-3 ODs.
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