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Thema: Ultrakurze Trainingseinheiten bei extremen Zeitmangel

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05.11.2015, 08:28	#10
su.pa Szenekenner Registriert seit: 22.02.2012 Ort: Bavaria Beiträge: 2.549	Als Frau, die auch mal alleine Laufen muss, würde mich für den Winter interessieren wie man z.B. eine halbe Stunde laufen (noch schnell bevor es dunkel wird) mit 1/2 Stunde Rolle verbinden könnte.