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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingsbereiche, Puls- und auch Laktatdrift?
Thema: Trainingsbereiche, Puls- und auch Laktatdrift?
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Alt 01.11.2015, 10:32   #27
NBer
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Registriert seit: 21.11.2008
Ort: Neubrandenburg
Beiträge: 6.977
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Das kann man rechnen. Allerdings dann in % von Watt an der ermittelten Schwelle. Schwellentest... 1h Allout und bekannter 20min Hilfstest. Oder halt entsprechend nach HF. Prozent von Laktat kannst du weder rechnen noch ermitteln ohne Diagnostik.
deswegen wunderte ich mich......
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