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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingsbereiche, Puls- und auch Laktatdrift?
Thema: Trainingsbereiche, Puls- und auch Laktatdrift?
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Alt 01.11.2015, 10:32   #27
NBer
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Registriert seit: 21.11.2008
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Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Das kann man rechnen. Allerdings dann in % von Watt an der ermittelten Schwelle. Schwellentest... 1h Allout und bekannter 20min Hilfstest. Oder halt entsprechend nach HF. Prozent von Laktat kannst du weder rechnen noch ermitteln ohne Diagnostik.
deswegen wunderte ich mich......
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