[Thorsten]

Tröste dich, auch mit Training geht es einem nicht so viel besser. Man macht zwar den Wettkampf eine Stunde schneller, aber die Regeneration dauert de facto auch mindestens 3 Wochen. Bei mir normalisiert es sich mittlerweile wieder, aber der richtige Bock auf lange und/oder harte Trainingseinheiten lässt noch auf sich warten. Dir hat es konkret in den Ischiasnerv gezogen, bei mir war es Schlappheit über den ganzen Körper (ohne Präferenzen ) verteilt.