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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufseminar Kurt Stenzel Frankfurt
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Alt 27.10.2015, 15:51   #5
KSS91
Szenekenner
 
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Beiträge: 507
Zitat:
Zitat von hazelman Beitrag anzeigen
Der Kurt macht das gut. Ob er vom Typ her Dein LAufcoach ist, kannst Du ja mal hier im Archiv nachschauen, er war mal in der sendung:

Kurt Stenzel: Endlich schmerzfrei laufen

Als zwölffacher Deutscher Meister über diverse Laufstrecken und WM-Zwölfter über die Marathondistanz kennt Kurt Stenzel alle möglichen Verletzungen und Beschwerden des Laufens aus der Praxis. Ergänzt durch seine heutige Tätigkeit als Physiotherapeut in Frankfurt/Main und Referent in zahllosen Laufseminaren hat Kurt Stenzel Einblicke in Verletzungen von Läufern wie nur wenige andere. In diesem Beitrag spricht er über Möglichkeiten des aktiven Läufers, selbst etwas für ein beschwerdefreies Laufen zu tun. Der Beitrag handelt von Training, Rumpstabilisierung, Laufstil, begleitende Maßnahmen und vieles mehr. Auch zum Stretching hat Kurt Stenzel eine klare Meinung. Von Kurt Stenzel. (Spielzeit: 45 Minuten.)

http://tv.triathlon-szene.de/Detail_...o?JumpID=33916
Ja geil, sehr nett.
Ich schau es mir direkt mal an.
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"Ein Traum ist ein Traum, aber ein Ziel ist ein Traum mit Termin" -Harvey Mackay -
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