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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
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Thema: Peridodisierung - Grundlagen und Inhalte
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Alt 26.10.2015, 16:14   #211
captain hook
 
Beiträge: n/a
Von Jan Fitschen gibt es einen sehr schönen Bericht zu seinem Trainingsaufbau auf dem Weg zu seiner Goldmedallie über 10.000m.

https://www.google.de/url?sa=t&rct=j...DUPqn-L0aQOD3Q
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