[runningmaus]

meine waren abgelaufen, daher gratis ...
sonst fahre ich eher mit Gummibärchen ....
so 80 - 100 g pro Stunde sollten es schon sein

Da ich Schluckprobleme habe, gehen halt keine Riegel bei mir,
und nur flüssig fühlt sich an wie "nicht ernährt" ... da sind Gummisachen eine gute Alternative.