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Thema: Peridodisierung - Grundlagen und Inhalte
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Alt 22.10.2015, 11:02   #168
deirflu
Szenekenner
 
Benutzerbild von deirflu
 
Registriert seit: 31.08.2011
Beiträge: 2.503
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Wenn Du in der VP1 schon VO2max machst, wann machst Du dann Schnelligkeit und Kraft?
Und vor allem, wie willst du dann wenn die A Wettkämpfe kommen deine Form noch einmal steigern?
deirflu ist offline   Mit Zitat antworten