gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingsgestalltung Offseason - Bayernliga
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 22.10.2015, 07:44   #25
slo-down
Szenekenner
 
Benutzerbild von slo-down
 
Registriert seit: 01.02.2007
Ort: Allgäu
Beiträge: 2.147
Wenn ich mich nicht verrechnet habe, ist das ne 6:30 auf 400M. (Mal abgesehen dass 400m schneller geschwommen werden können)
Wenn mein Rechnung stimmt, musst dich gewaltig anstrengen.

Eine niedrige 5:xx auf 400m ist meiner Meinung nach, zwingend erforderlich.
__________________
Nur tote Fische schwimmen mit dem Strom
slo-down ist offline   Mit Zitat antworten