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Alt 21.10.2015, 12:36   #7636
TiJoe
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Registriert seit: 06.12.2011
Ort: Dribbdebach
Beiträge: 1.175
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Das Thema "Rolle" ist abgehakt.
Darf ich fragen, wie Du das "Wintertraining" dann inhaltlich gestaltest?
Also nicht die Frage nach Intensitäten, sondern nach Inhalten.
Du fährst MTB/CX, gehst Laufen und trainierst ein wenig Kraft im Studio. Thats it?

Gruß Joe
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