[xapollo78x]

So, nachdem ich mich dann mal wieder auf die Waage gestellt habe, war ich leicht geschockt - Höchstgewicht seit Ewigkeiten - und das obwohl ich seit 2 Wochen fast ganz auf Süsskram verzichtet habe.
Ziel bis Ende März gut 5kg weg, ob es klappt, ich weiß es nicht. Muss wohl auf jeden Fall ein bißchen an der Ernährung drehen.

anna.runner (1,66) 61,5 / 59,6 / 55
ArminAtz (1,80) 71,8 / 70,1 / 65,9 -->20.03.16
bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67
BennI1983 (1,83) 108,5 / 106,8 / 95 -> 31.03.2016
Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70
BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,3 / 55,9 -> 31.3.2016
carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,8 / 84,9 -> 31.3.2016
formliquide (1,86) 99,8/ 97,5/ 94 -> 31.03.16
fras13 (184) 113,8/112,9/ 108,0 -> 31.03.16
Godi68 (1,83) 83 / 77,2 / 74,9
holger-b (1,80) 81,0 / 80,0 / 77,0 -> 31.03.16
JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 68,3 / 64,0 -> 19.03.2016
Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0
Klugschnacker (183cm) 78 / 78 / 75 am 30.11.2015
Lari (1.69) 73.5 / 72.0 / 64 -> 31.03.16
Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16
Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58
Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 73.3 / 69 -> 31.3.16
Mosh (1.84) 97 / 94.5 / 85 -> 31.3.16
mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83
Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16
runningSven (186cm) 78 / 77 / 73
Saali87 (1.66) 61.5/59.0/57 -> 31.03.16
Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16
TomTom0285 (1.87) 87/83/81 -> 10.10.15
tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16
TriCarlos (1.95) 90/90/84
Uruman (1,70) 72/71,5/68
Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16
xapollo78x (1.67) 66/66/60,9 --> 31.06.2016