gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Leistungssteigerung JA - Frühform NEIN
Thema: Leistungssteigerung JA - Frühform NEIN
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 20.10.2015, 12:15   #7
NBer
Szenekenner
 
Benutzerbild von NBer
 
Registriert seit: 21.11.2008
Ort: Neubrandenburg
Beiträge: 6.970
Zitat:
Zitat von Lucy89 Beitrag anzeigen
......bringen lange Einheiten ohne spezifisches Tempotraining eigentlich gar nix mehr......
mit der einstellung dürftest du ja gar kein reines ga1 mehr trainieren. das wäre definitiv ein holzweg.
NBer ist offline   Mit Zitat antworten