[triathlonnovice]

Zitat von captain hook

Und damit mir keiner unterstellt ich würde Geheimtraining machen... It´s Offseason. Da war ich doch heute morgen tatsächlich eine kleine Runde Laufen. Und noch sind die Beine drann. 4:02er Schnitt halt pro KM. So ist das halt wenn man 1,5 Jahre nicht gelaufen ist.

Zur Erwärmung gabs lustige Balanceübungen auf einem Bein.

Naja , haste bestimmt Einen auf locker gemacht.