Zitat:
Zitat von captain hook
Grade bei so wenigen WK wäre eine Periodisierung sehr einfach durchführbar als bei Leuten, die eine ganze WK Saison vor sich haben und viele Positionen zu berücksichtigen sind, wo eigentlich eine gute Form da sein soll.
|
Ich hab ja geschrieben dass:
Zitat:
Zitat von sabine-g
Die Gefahr diese durch schlechtes Tapering oder andere Umstände zu versemmeln ist groß.
|
daher mach ich persönlich lieber anders
Außerdem:
die Leute, die mit wenig Trainingsumfang (weil keine Zeit, keine Lust, kein ...) ins Rennen gehen, für die müsste wahrschlich sowie so eine andere Taperphase und peak-Phase her als bei Leuten, die am Rande der körperlichen und logistischen Möglichkeiten unterwegs sind.