triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufplan mit anderen Einheiten/Wettkämpfen kombinieren

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

2026: Mehr Dampf

Video-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufplan mit anderen Einheiten/Wettkämpfen kombinieren

Thema: Laufplan mit anderen Einheiten/Wettkämpfen kombinieren

Einzelnen Beitrag anzeigen

13.10.2015, 15:52	#34
Duafüxin Szenekenner Registriert seit: 01.06.2007 Beiträge: 7.066	Ich hab noch die erste Auflage und hab da den Marathonplan stumpf abgearbeitet. In dem Buch sind auch Pläne für für kürzere Distanzen. Inzwischen gibt es aber neue, überarbeitete Auflagen von der "Running Formula". __________________ Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige) Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen? Kind2 (m): Mhm Kind1: Weißt du warum du langsam bist? Kind2: Mhm??? Kind1: Du redest zu viel.