[deirflu]

Eigentlich immer mit Nullwerten da du ja auch keine Energie einsetzt um voran zu kommen und deine Werte bleiben vergleichbar auch auf unterschiedlichen Strecken.

Wenn du zb einen Berg hoch fährst sind deine W Werte recht hoch, fährts du jetzt runter ohne großartigen Einsatz bleibt der Durchschnittswert viel zu hoch wenn du ohne Null auswertest da du dich in dieser Zeit ja wieder Erholt hast.