Achtung, das wird ein Fluch-, Schimpf- und Selbstmitleidspost.
Bin heute echt total frustriert. Was für ein sch*** Lauf war das denn. Ich hatte von gestern heftigen Muskelkater im Rücken vom Laufen. Das erschwert die Atmung. Ich habe extrem oft Muskelkater im Rücken. Die ganze Haltemuskulatur ist total sch*** . Bin dann im ganzen Oberkörper völlig verkrampft und bekomme nur noch schlecht Luft. Heute auch. *piiiiiiieppiiiiiiep* ... *piiiiiep*
Außerdem kann ich noch immer nicht im GA1 Bereich laufen. Irgendwie frustrierend. Ich fühle mich momentan ziemlich unfit.
Man dit kann doch nicht so schwer sein.
Ich hatte mir heute eine Runde zurecht gelegt. Von der Runde bin ich versehentlich abgewichen. Bin einfach falsch abgebogen. Das hat mich auch noch total irritiert. Ich kenne mich in der Ecke nicht so gut aus. Die Runde bin ich heute zum ersten Mal gelaufen.
Außerdem zwickt das Knie doch noch etwas. Bin heute einfach nur frustriert. Vielleicht ein bisserl übertrieben, aber nun ja...
Wenigstens hat mein sehr unangenehmer "Nervbesuch" am Wochenende abgesagt. Da bin ich so gar nicht traurig drüber.