[KSS91]

Hallo zusammen,

bei mir wurde vor 20 min Fruktose festgestellt, hat jemand Erfahrung mit der Ernährung in der Diätphase. Wenn man überhaupt keine Früchte wie Banane usw zu sich nehmen darf. (eigentlich sollte man Früchte eh meiden wegen dem hochen Fruchtzucker Gehalt).

Kann mir da jemand Tipps geben & weiterhelfen wie ich das angehen kann, da ich mir aktuell in dieser Phase befinden.

Vielen Dank

Besten Grüße
Kevin