[Gürkchen]

Also bei mir beruhigt es kolossal den Schwimmstil und ich bin damit flotter unterwegs mit weniger Kraftaufwand...

Allerdings muß ich dann manchmal auch auf 2er Atmung wechseln wenn ich das Gefühl hab nicht mehr genug Luft zu kriegen...

PS: ich bin ne schlechte Schwimmerin

Grüße
Gürkchen