gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Noch 'ne Umfrage: Wann steht ihr auf?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 24.09.2015, 10:37   #4
Mattes87
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.07.2014
Ort: 54340 Bekond
Beiträge: 1.379
Also bei mir gibt es nur zwei Alternativen:

A) Wenn ich den Nachwuchs vor der Arbeit in den Kindergarten bringe
06:00 Uhr

B) Sportliche Aktivität vor der Arbeit (3-4x die Woche)
05:30 Uhr

Ich bin aber absolut kein Langschläfer. War ich auch noch nie. Selbst am Wochenende wenn Nachwuchs mal bei Oma ist oder so, steh ich spätestens 6:30 Uhr senkrecht im Bett und muss raus. Meine Frau ist da aber genau das Gegenteil.
Mattes87 ist offline   Mit Zitat antworten