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Alt 24.09.2015, 09:18   #1093
noam
Szenekenner
 
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Registriert seit: 04.04.2010
Ort: Ostfriesland
Beiträge: 5.114
Zitat:
Zitat von chris2305 Beitrag anzeigen
Tag 1: Prometheus und Thanatos
Tag 2: Hermes und 100 Squats 100 Burpees und 50 High Jumps
Tag 3: Kentauros und Metis
Tag 4: Prometheus und Aphrodite
Tag 5: Apollon und Nemesis
Tag 6: 2 Metis strengh, 25 Burpees, 25 Burpees, 25Situps, 25 Situps
Tag 7: Persephone strengh, 100 pushups, 100 pushups, 100 Burpees, 100 Burpees

Habe aber gestern nicht angefangen, weil ich echt platt bin. Evtl. beginne ich dann heute oder morgen. Muss eh erstmal sehen wie ich das zeitlich schaffen soll


Ausreden?

Reinhaun! Auf gehts!
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Auf dem Weg vom “steifen Stück” zum geschmeidigen Leopard
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