Letzte Woche war sehr gut gestartet.
Zwei lockere Läufe standen auf dem Programm. Pace war um die 4:43min/km.
Da ich Wetterwechselempfindlich bin, war es aber nicht so einfach.
Am Mittwoch gab es Südwind mit 30°. Ein Tag später kühlte es dann ab und beim arbeiten auf 1300m wurde ich bis auf die Socken nass. Die Arbeitsschuhe hatten 2 Tage bis sie trocken waren. Am Wochenende merkte ich die Stirnhöhlen wieder vermehrt. So pausierte ich am Sonntag und auch heute.
Morgen schaue ich, wie ich mich fühle.
Grüsse Pippi
|