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Hallo liebe Community,

Ich möchte gerne mit dem Triathlon anfangen.

Früher ging ich immer ins Fitnessttudio und machte Bodybuilding, jedoch wird es mit der Zeit langweilig.

Darum jetzt Triathlon.
Meine Frage ist :
Die Saison ist ja jetzt vorbei

Wann soll ich anfangen mit trainieren.

Wann wäre der richtige Zeitpunkt für mich mit dem Grundlagentraining.
Kann ich mit der schon anfangen oder erst ab Dezember.

Ein Freund der auch Triathlet ist hat mir gesagt ich solle mal mit einem übergangstraining gekoppelt mit Techniktraining anfangen und dann ab Dezember mit dem Grundlagentraining.

Ist das richtig, und wie würdet ihr es machen.

Vielen lieben Dank

digi