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Alt 17.09.2015, 12:36   #97
steinhardtass
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Registriert seit: 15.10.2012
Beiträge: 940
ich denke ich werde vor den tdl (15kmund10km) sowie bei den intervallem kh vorher zuführen. bei dem lagen lauf mit EB werde ich während des laufes etwas nehmen?! aber am abend davor auch jetzt nicht kh ohne ende essen
steinhardtass ist offline   Mit Zitat antworten