[Carlos85]

Kentauros 5/6. Meine Herren, da ist Aphrodite ja ein Dreck dagegen und dann fehlt da immer noch ein Satz fürs komplette WO... Knapp unter 39min hats gedauert, die Burpees brauchen bei mir einfach seine Zeit...

Egal, wieder eine Woche rum und es folgt Coachwoche 7: Helldays!

Das klingt doch mal interessant!

Die 3 Tage sehen wie folgt aus:

Tag 1: Dione + Thanatos
Tag 2: Apollon + 2/4 Hermes
Tag 3: Prometheus + 2xNemesis

Zwischen den Tagen soll ich Pause machen. Naja mal sehen, ne Athena sollte schon drin sein

Im Freeletics "Blog" hab ich ein aktuelles vorher-nachher Foto gepostet. Langsam wirds und das obwohl noch kaum Gewicht runter ist (in dem speziellen Fall sogar gar keins, aber das gibt sich wie gesagt).