[lyra82]

Zitat von Lucy89

Ist denn noch jemandem außer mir aufgefallen, dass es im austrainierten Zustand deutlich schwerer wird, die HFmax zu erreichen?

Das ist bei mir auch so.
Allerdings kann ich sie noch erreichen, unter Extrembelastung.
Also kann ich für mich schon sagen, dass die Hfmax gleich geblieben ist.